この記事でわかること
- 日本の動画配信サービス7つの海外視聴可否と対応方法
- VPNを使って海外から日本のテレビを見る3ステップ
- サービスごとの注意点と視聴のコツ
日本の動画配信サービス 海外視聴対応表
海外から日本の動画配信サービスにアクセスすると、「お住まいの地域では視聴できません」と表示される。これは地域制限（ジオブロック）によるもので、VPNを使えば解決できる。
| サービス | 月額料金 | 海外からの視聴 | VPN接続時 | 備考 |
|---|---|---|---|---|
| TVer | 無料 | × | ○ | 民放5局の見逃し配信 |
| ABEMA | 無料（プレミアム960円） | × | ○ | ニュース・アニメ・バラエティ |
| Netflix | 790円〜 | △ 現地版のみ | ○ 日本版 | 日本限定コンテンツが解放 |
| NHK+ | 無料（受信契約必要） | × | ○ | NHKの見逃し・同時配信 |
| U-NEXT | 2,189円 | × | ○ | 作品数31万本以上 |
| Amazon Prime | 600円 | △ 現地版のみ | ○ 日本版 | 日本のAmazonアカウント必要 |
| Hulu | 1,026円 | × | ○（NordVPN）/ △（Surfshark） | 日テレ系コンテンツが充実 |
| DAZN | 4,200円 | × | △ | VPN対策が強い |
TVerとABEMAは無料のため、VPNさえあれば追加料金なしで日本のテレビが見られる。海外生活者にとって最もコスパが良い選択肢だ。
VPNで日本のテレビを見る3ステップ
ステップ1：VPNを契約してアプリをインストール
NordVPNまたはSurfsharkに登録し、スマホ・PC・タブレットにアプリをインストールする。できれば日本にいる間に設定を完了しておこう。
ステップ2：日本のサーバーに接続
VPNアプリを起動し、サーバー一覧から「日本」を選択して接続する。接続完了まで数秒〜十数秒。画面上部にVPNアイコンが表示されれば成功だ。
ステップ3：動画配信サービスにアクセス
VPN接続状態のまま、各動画配信サービスのアプリまたはブラウザを開く。日本にいる時と同じようにコンテンツが表示される。
注意： VPN接続前にアプリを開いていた場合は、アプリを再起動する。キャッシュが残っていると地域制限がかかったままになる。
サービス別の詳細と視聴のコツ
TVer — 無料で民放番組が見放題
TVerは日本テレビ・テレビ朝日・TBS・テレビ東京・フジテレビの番組を無料で配信している。ドラマ、バラエティ、ニュースが見逃し配信される。
- VPN接続で問題なく視聴可能
- アプリ版・ブラウザ版どちらも対応
- 配信期間は放送後1週間が基本
海外生活で日本のテレビが恋しくなったら、まずTVerから始めるのがおすすめだ。無料で最新の番組が見られる。
ABEMA — ニュース・アニメが24時間配信
ABEMAはニュース、アニメ、バラエティ、スポーツをリアルタイム配信している。無料で視聴できるチャンネルが多い。
- 基本無料。ABEMAプレミアム（月額960円）で見逃し視聴が充実
- リアルタイム配信は時差を考慮して視聴計画を立てよう
- アニメの最速配信が多く、海外在住のアニメファンに人気
Netflix — 日本限定コンテンツを解放
Netflixは海外でもそのまま視聴できるが、表示されるコンテンツは現地版になる。VPNで日本サーバーに接続すれば、日本限定のアニメ・ドラマ・映画が表示される。
- 日本のアカウントがあればそのまま使える
- ダウンロード機能でオフライン視聴も可能
- 4K視聴には安定した回線速度が必要
タイからNetflixを見る方法はタイからNetflixの日本コンテンツを見る方法でも解説している。
NHK+ — 受信契約者なら見逃し・同時配信が無料
NHK+はNHKの放送番組をインターネットで同時配信・見逃し配信するサービスだ。受信契約があれば追加料金なしで利用できる。
- NHKの受信契約（日本の住所）が必要
- 同時配信はリアルタイムで視聴可能
- 見逃し配信は放送後1週間
U-NEXT — 作品数で選ぶならこれ
U-NEXTは31万本以上の作品を配信する日本最大級の動画配信サービス。映画・ドラマ・アニメに加え、雑誌の読み放題も付いている。
- 月額2,189円だが、毎月1,200ポイント付与
- VPN接続で安定して視聴可能
- 31日間の無料トライアルあり
Amazon Prime Video — 日本版を見るにはVPN
Amazon Prime Videoは海外でもアクセスできるが、現地のライブラリが表示される。日本のコンテンツを見るにはVPNで日本サーバーに接続する。
- 日本のAmazonアカウントが必要
- プライム会員特典の一部として利用可能
- ダウンロード機能でオフライン視聴も可能
動画視聴におすすめのVPN
動画視聴にはサーバー数が多く、ジオブロック回避の実績が豊富なVPNを選ぶことが重要だ。
NordVPN — 対応サービス数No.1
- TVer・ABEMA・Netflix・NHK+・U-NEXTすべてで視聴確認済み
- 日本サーバーが多く、ブロックされても別サーバーに切り替え可能
- NordLynxプロトコルで高速通信。フルHD動画もスムーズ
- 月額$3.39〜（2年プラン）。30日間返金保証
Surfshark — 家族利用ならコスパ最強
- 接続台数無制限。家族全員分のデバイスを1契約でカバー
- Smart DNSでスマートTVにも対応
- 月額$1.99〜（2年プラン）。30日間返金保証
VPNの詳しい比較は動画配信に強いVPN比較を参照。VPN全体のランキングは海外おすすめVPN比較ランキングで確認できる。
快適に視聴するためのポイント
回線速度の目安
- SD画質：3Mbps以上
- HD画質（1080p）：5Mbps以上
- 4K画質：25Mbps以上
ホテルのWi-Fiが遅い場合は、eSIMのモバイルデータ通信に切り替えると改善する場合がある。海外おすすめeSIM比較も確認しておこう。
ダウンロード機能を活用する
Netflix・Amazon Prime・U-NEXTにはダウンロード機能がある。VPN接続中に作品をダウンロードしておけば、オフラインでも視聴可能だ。回線が不安定な環境では特に有効。
スマートTVで視聴する方法
リビングの大画面で見たい場合は、以下の方法がある。
- Smart DNS — Surfsharkの機能でスマートTVに直接設定
- HDMIケーブル — PCをテレビに接続（最も簡単）
- Chromecast / AirPlay — スマホからテレビにキャスト（VPN接続状態で）
海外生活のデジタル準備全般は海外赴任デジタル準備チェックリストを参考にしてほしい。
まとめ
- 日本の動画配信サービスは地域制限で海外から視聴できない
- VPNで日本サーバーに接続すれば視聴可能
- TVer・ABEMAは無料。VPN代だけで日本のテレビが見放題
- おすすめはNordVPN（対応サービス最多）またはSurfshark（家族利用に最適）
- ダウンロード機能を活用すればオフラインでも視聴できる
- 日本のラジオも聴きたい方は海外から日本のラジオを聴く方法を参照
